Bewusst im Körper.
Echt im Leben.
Ganzheitliche Begleitung
mit Yoga, Coaching & Healing Arts
für Menschen, die wieder bei sich ankommen möchten.
In Kursen, 1:1 Sessions, Retreats, Workshops und Fortbildungen
begleite ich dich gerne für mehr Bewusstsein, Klarheit und Lebensfreude.
Ob du wachsen, entspannen oder Neues lernen möchtest – du bekommst Angebote, die dich stärken und dir guttun.
20 Jahre Erfahrung in Yoga, persönlicher Begleitung, Körper- und Bewusstseinsarbeit verbinden sich mit einer sehr feinen Wahrnehmung für das, was Menschen wirklich brauchen.
Mit Präsenz, Erfahrung und Herz bin ich da – für neue Wege in dir und deinem Leben.
Von Herzen,
Iris Binder
Urlaub & Retreat
Tessin Retreat
„Wild. Sanft. Lebendig.“
Die bezaubernden Bergen lassen dich zur Ruhe kommen. Die Wilde, Sanfte und Lebendige wird wieder in dir erfahrbar.
Wüsten Marokko Retreat
„Die Stille zum Herzen.“
Mit Nomanden und Dromedaren durch die Wüste ziehen. Die Weite atmen, den Horizont küssen, im Sternenlicht baden.
Korsika Yoga Urlaub
„Für die Freude!“
Tage der Fülle und des Genusses. Inspiriert und genährt von Yoga, kraftvoller Natur, wandern, Healing Arts, Gemeinschaft und Mee(h)r.
Fortbildung & Workshop
Kinderyoga Fortbildung – für jeden
„Staunen. Spüren. Präsent.“
Kinderyoga und Achtsamkeit mit Kindern im beruflichen und privaten Alltag für mehr Ruhe, Gesundheit und Wohlbefinden.
Kinderyoga Fortbildung – für Pädagogen
„Yoga im Alltag.“
Als Fortbildung im eigenen Team oder als Projekt für die Kinder. Im Kindergarten und in der Schule – leicht zu integrieren und wirkungsvoll.
Pferd & Natur
„Stabil in dir Selbst –
Volle Pferdekraft voraus“
Im wertfreien Spiegel der Pferde die Masken fallen lassen, sich selbst begegnen und Lebensfreude erfahren. Ein Geschenk.
Yoga Kurse
KinderYoga
Yoga in fantasievollen Geschichten erleben. Mit Stimme und Atmung zwischen Kraft und Entspannung. In Bewegung und Stille mit viel Freude im Körper zuhause.
TeensYoga
Bewegung, Entspannung und gute Vibes – ohne Druck, ohne Perfektion. Wohlfühlen, Spaß und Gemeinschaft. Dein Körper wird stärker, dein Kopf freier und du kannst einfach du sein.
ErwachsenenYoga
Für einen geschmeidigen, starken Körper und einen sanften, ruhigen Geist. Um tiefer in den Körper und das eigene Wesen voller Respekt, Vertrauen und Dankbarkeit einzutauchen.
Yoga Einzelstunde
„Atmen. Spüren. Ausrichten.“
In einer Einzelstunde kannst du tief in deine eigene Praxis eintauchen – als Anfängerin oder Geübte. Mein Fokus liegt ganz auf deinen Bedürfnissen und dem was für dich ansteht. Im Fluss des Moments.
Coaching & Healing Arts
„Klar. Spürend. Geerdet.“
In einem Alltag, der dich sehr fordert. Endlich spüren, beleuchten, integrieren. Klarheit finden und neu ausrichten. Für mehr Leichtigkeit & Lebensfreude.
Literatur
„Zaubermomente“
Geschichten und Spiele laden die Kinder ein, sich in Bewegung und Stille, atmend, lauschend, spürend und singend zu erfahren.
Videos
„Kinderyoga zum Mitmachen“
Mit Yogiraffe und mir in fantasievollen Welten zum Bewegen, Singen und Lauschen.
Shop
„Yoga & Entspannung mit Kindern“
Praxismaterial für mehr Freude, Gesundheit und Konzentration – im Privaten, Pädagogischen und Therapeutischen.
