In der Kiste finden Sie 20 fertige Yogaeinheiten auf liebevoll illustrierten DinA5 Karten zum direkten Umsetzen ohne große Vorbereitung und Yogaerfahrung. Es erwarten Sie dreizehn ansprechenden Geschichten, fünf Meditationen, der Sonnengruß und ein Yoga-Brettspiel, sowie 27 weitere Asana-Karten zum Verbildlichen. Gemeinsam mit den Kindern können Sie Yoga erleben. Sie werden Geschichten erzählen, gemeinsam Yogaübungen praktizieren, meditieren und singen, spielend atmen und tönen, sich gegenseitig massieren, die Konzentration und Wahrnehmung schulen, tanzen, angestaute Energien ablassen, Muskeln stärken, sich tief entspannen und frische Energie aufbauen.
Was genau steckt in der Kiste?
- 27 Asana-Karten
- 13 Yoga-Geschichten-Karten
- 5 Meditationen
- 1 Sonnengruß
- 1 Yoga-Brettspiel
- 1 Begleitheft – mit Grundlegen zum Kinderyoga, Ideen zur Umsetzung, Beschreibungen zu den Yogaübungen, Konzentrations- und Wahrnehmungsübungen, Tanz, Massagen und Mantren.
Ein kleiner Blick in die Kiste
13 Yoga-Geschichten-Karten (DinA5)
5 Meditationen, Sonnengruß und Brettspiel (DinA5)
27 Asana-Karten (1/3 von DinA5)
Begleitheft (DinA5)
Eine Kiste reich gefüllt für die direkte Umsetzung!